【要闻】六个月宝宝辅食食谱 六个月宝宝一天进食时间表

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重庆新闻网在4月25日11点20分宝宝满6个月后，正式开始给宝宝添加补品。 父母们给宝宝添加补品的时候，从少量开始，逐渐增加，因为宝宝的胃肠很弱，补品从薄到干，从细到粗。 6个月的宝宝补品食谱中，不要少粥和菜泥哦。

六个月婴儿的蔬菜食谱

1、蔬菜汤食材:西红柿400克、茭瓜300克、芹菜200克、香菜50克、豆芽50克、牛奶500克、奶油50克、胡椒粉2克、盐5克、蒜末10克。 方法:把芹菜放进搅拌机做好泥准备。 西红柿、茭瓜切成块准备。 在热锅里加入奶油，加入蒜末爆香，加入芹菜泥和牛奶，煮干。 加入西红柿、茭瓜继续煮10分钟。 加入豆芽、香菜、胡椒、盐调味，就可以吃了。 营养提示:喝蔬菜汤有助于增强人体抵抗力，但芹菜中的铁和钙有助于补充微量元素。

2、消化萝卜汤食材:萝卜60g，干桔皮5g，生山楂2个，冰糖5g。 方法萝卜洗净切片； 干桔皮切线； 山楂清洗； 把所有的原料放在小锅里，加入600ml水。 用大火烧开，用小火煮十分钟。 把桔子皮取出来扔掉，和汤一起吃最后一杯就行了。 营养提示:可以促进胃肠蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，改善皮肤粗糙、青春痘等情况。

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