【要闻】风寒感冒吃什么水果？那些水果有助于感冒恢复

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重庆新闻网3月19日16点是冬天和春天这样感冒多发的季节，春天天气忽冷忽热，来不及增加衣服，所以感冒了，但冬天一直很冷，大家身体受不了冷，所以感冒了。 所以，大家都得吃点药，但吃多了药会对身体有不好的影响。 有治疗感冒的同时不会对身体造成伤害的方法吗？ 因为有些水果不仅含有丰富的维生素，还含有其他特殊物质，对抑制病毒的生长，治疗感冒有很好的效果。

你感冒吃什么水果？

如果不小心感冒了，吃什么水果好呢？

第一个是苹果，“一天一个苹果，医生离我远点！ ”这句谚语。 苹果中含有很多维生素c，可以增强身体的免疫力，成为美容养颜。 另外，维生素c有防止病毒侵害的强大功能。 病毒有很强的吸引力，能更快地把病毒排出体内，对感冒的治疗有很大的促进效果。

第二是梨，梨中含有很多水分和糖分。 咳嗽的话吃梨很好。 因为梨能滋润肺。 另外，咳嗽的人咳嗽时会夺走很多身体的水分，所以经常感到口渴，这个时候吃水分量多的梨也可以补充水分。

第三个是火龙果，风寒感冒的患者可以多吃火龙果。 火龙果红色的感觉很多，看起来很有火气，其实是很好的落火水果。 风寒性感冒的患者体内火势很重，吃火龙果也很好。 而且火龙果有保护胃部粘膜的作用，促进消化，对脾胃的调理也有很大的作用。 另外，火龙果也是美容养颜好的东西，有抗老化成分，可以抗氧化，女性多吃火龙果可以改善皮肤的质量。 但是，火龙果也有禁忌。 火龙果中糖分很高，如果有糖尿病的历史尽量不要吃。 另外，如果女性身体冷，请不要吃太多火龙果。 因为火龙果也是凉性水果。

有人说感冒一定要吃药吗？ 多种水果的作用比药好啊。 平时必须多吃水果，补充身体的维生素。 这也能提高对病毒的抵抗力啊。

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