注意你周围光源的黑手并正确使用光源是非常重要的。

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然后 [引言]许多人认为光污染影响不大，不会影响他们的健康。事实上，我们周围的光源污染是密切相关的。如果你不注意其中的一些，你可能会被抓住。有些人可能认为光污染只是我们的光。事实上，光源污染包括纸张和墙壁涂料的反射，这表明它覆盖了非常广泛的范围。 许多人认为光污染影响不大，不会影响他们的健康。事实上，我们周围的光源污染是密切相关的。如果你不注意其中的一些，你可能会被抓住。有些人可能认为光污染只是我们的光。事实上，光源污染包括纸张和墙壁涂料的反射，这表明它覆盖了非常广泛的范围。

之后，记者做了一个电话调查，调查结果显示90%的市民使用灯具的方式不科学。90%以上的人只关注灯具的外观是否与装饰风格相协调，以及节能和省电。没有人关心灯具的照度和色温以及其他与照明环境是否符合健康标准相关的指标。

光污染不同于甲醛、苯等污染，因此受到业主的重视。换句话说，许多业主不知道如何使用光和不知道光污染的存在。然而，合格的设计师应该知道所有这些事情，但他们现在懒得提，甚至盲目地听取业主的意见，以顺利工作。由此，我们可以看出人们对照明了解不够。

现在让我们来分析光在不同的地方是如何影响我们的。

灯帽灯

记者发现，许多人喜欢在床头放一盏小台灯。这种灯看起来温暖而美丽，但当他们熟悉它时，它隐藏着巨大的秘密。看书、玩平板电脑等。并且在这样的环境中进行视觉操作都会对人体造成伤害。例如，视力不好、头晕、失眠等不良反应，长期在这种环境下工作或学习会对眼睛产生很大影响。

客厅

如果灯在客厅使用不当，很容易引起人们的情绪非常不安，更不用说有什么好胃口了。如果房子装饰得很漂亮，并且使用了黄光，人们会感到非常沮丧。因此，选择合适的照明非常重要。如果您在客厅欢迎客人，亮度会更强，这样光线会均匀地照亮房间的每个角落，因此从视觉角度看，空房间会变大，人们会更有活力。如果主人喜欢在客厅看电视，最好打开主人背后的灯，以适度减少视觉疲劳。不要打开顶灯，因为它会形成一个彩色幕帘，伤害人们的眼睛。

卧室，书房

卧室和书房的灯光也应该加以利用。因为使用不当会对人体产生很大的影响。有人建议改变在屋顶中央安装吸顶灯的传统方法。建议把灯安装在窗帘上。该条件允许灯具有强弱光渐变的功能。应该注意房间的方位。根据人们最习惯的自然光，自然照明和照明应该有机结合，以最大限度地发挥光源的互补作用。

结论:未来不要让光污染远离我们。事实上，它就在我们附近。如果使用不当，很容易对人造成很大的影响。因此，我们应该正确使用光源，防止光源附近的黑手。